De eerste stap is vaak de moeilijkste

Veel mensen die bij mij aankloppen, zeggen hetzelfde: ik had dit veel eerder moeten doen. Niet omdat ze te laat zijn, maar omdat ze al zo lang alleen hebben geploeterd.

Schaamte is een krachtige rem. Je wilt het netjes houden, sterker lijken, of eerst zelf nog een poging wagen. Ondertussen groeit de eenzaamheid. En juist die eenzaamheid houdt het probleem in stand.

De eerste stap hoeft geen groot plan te zijn. Een bericht, een belletje of een korte kennismaking is genoeg. Daarna kijken we samen wat er speelt en wat bij jou past.

Herstel begint niet bij perfectie. Het begint bij eerlijkheid. En bij de keuze om niet langer alleen verder te gaan.